नई दिल्ली
भारतीय क्रिकेट टीम के विकेटकीपर बल्लेबाज केएल राहुल ने दक्षिण अफ्रीका दौरे से पहले पूरी तरह से फिट होने के लिए अपनी तैयारियां तेज कर दी है। राहुल को न्यूजीलैंड के खिलाफ जारी दो मैचों की टेस्ट सीरीज से पहले बाएं पैर की जांघ में चोट लग गई थी और इस सीरीज से बाहर हो ग थे। हालांकि उन्होंने अब इस दर्द से ठीक होने की प्रक्रिया शुरू कर दी है। राहुल के बाहर होने के बाद सूर्यकुमार यादव को टेस्ट टीम में राहुल की जगह शामिल किया गया था। न्यूजीलैंड के साथ सीरीज खत्म होने के बाद भारतीय खिलाड़ियों को आठ और नौ दिसंबर को तुरंत दक्षिण अफ्रीका दौरे के लिए रवाना होना है। उससे पहले राहुल फिटनेस हासिल करने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं।
राहुल ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर रिहैब प्रोसेस से जुड़े कुछ फोटो शेयर किए हैं। अपनी रिहैब के दौरान वह एक विशेष काम को अंजाम दे रहे हैं, जिसमें वह एंटी ग्रेविटी ट्रेडमिल पर काम कर रहे हैं, जहां एथलीट्स अपने रिकवरी दर को सुधारते हैं। इसके अलावा उन्होंने कुछ स्ट्रेच पर भी काम किए और अपने अपर बॉडी पर ध्यान दिया। राहुल सभी भारतीय टीम के नियमित खिलाड़ी हैं। इंग्लैंड के सफल दौरे के बाद राहुल को लंबे प्रारूप में उनका ओपनिंग क्रम दोबारा मिल गया था। राहुल ने टी20 विश्व कप 2021 में भारत की ओर से अच्छा प्रदर्शन किया था और उन्होंने आखिरी तीनों मैचों में अर्धशतक बनाए थे।
भारतीय टीम को आगामी दक्षिण अफ्रीका दौरे के लिए खिलाड़ियों की घोषणा करना है। राहुल को उम्मीद है कि वह इस दौरे से पहले अपनी फिटनेस हासिल कर लेंगे। भारतीय टीम पिछले कुछ समय में विदेशों में अपनी ओपनिंग जोड़ी पर काफी निर्भर रही है क्योंकि मिडिल ऑर्डर का प्रदर्शन अच्छा नहीं रहा है। भारत को दक्षिण अफ्रीका दौरे पर तीन टेसट, तीन वनडे और चार टी20 इंटरनेशनल मैच खेलने हैं।