Tuesday, January 31

सेहत

लाइफस्टाइल में इन बदलावों को कर गठिया की समस्या से पाए छुटकारा

लाइफस्टाइल में इन बदलावों को कर गठिया की समस्या से पाए छुटकारा

सेहत
गठिया एक ऑटोइम्यून डिजीज है जिसमें अपना ही शरीर हड्डियों और जोड़ों पर हमला कर देता है और इससे कई सारी समस्याएं होने लगती हैं। ऐसी स्थिति में सबसे पहले तो शरीर की अलग-अलग जोड़ों में तेज दर्द उठता है। द
हाई बीपी में फायदेमंद है इस फूल की चाय

हाई बीपी में फायदेमंद है इस फूल की चाय

सेहत
हाई बीपी के मरीजों को डायबिटीज और दिल की बीमारियों का खतरा ज्यादा रहता है। ऐसे में जरूरी है कि बीपी कंट्रोल करने के साथ अपने ब्लड वेसेल्स और दिल के काज को भी हेल्दी रखें। इस काम में अपराजिता के फूल
हार्ट अटैक और स्ट्रोक से बचने के लिए अपनाएं ये उपाय

हार्ट अटैक और स्ट्रोक से बचने के लिए अपनाएं ये उपाय

सेहत
आज के समय में हार्ट अटैक के मामले 40, 30 और यहां तक कि 20 साल की उम्र के लोगों में भी आम है। यह जानलेवा बीमारी न केवल हाई ब्लड प्रेशर, खाने पीने की खराब आदतों और गतिहीन जीवनशैली का नतीजा है, बल्कि मौस
बॉडी में पल रही बीमारी का कारण हो सकता है  बार-बार पेशाब आना

बॉडी में पल रही बीमारी का कारण हो सकता है बार-बार पेशाब आना

सेहत
बार-बार पेशाब आने की समस्या आमतौर पर तब होती है, जब पेशाब मार्ग या यूरिनरी ट्रैक में किसी तरह की गड़बड़ी हो जाती है। यह बीमारी समेत ज्यादा पेय पदार्थों के सेवन से हो सकती है। यूरिनरी ट्रैक में किडनी
ठंड में रूखे और बेजान चेहरे ये क्रीम्स

ठंड में रूखे और बेजान चेहरे ये क्रीम्स

सेहत
ठंड जैसे-जैसे बढ़ती जाती है, वैसे-वैसे हमारी त्वचा पर भी इसका असर दिखना शुरू हो जाता है। सर्द हवाओं से बचने के लिए तो हम ढेर सारे कपड़े पहन लेते हैं, लेकिन जब बात स्किन के मॉइस्चर की आती है, तो उसमें
दिन में दो-तीन कप कॉफी सेहत के लिए सुरक्षित -शोध

दिन में दो-तीन कप कॉफी सेहत के लिए सुरक्षित -शोध

सेहत
शरीर के लिए कॉफी फायदेमंद है या नुकसानदायक। इस बात पर हमेशा चर्चा होती रहती है। वही ज्यादातर शोध में यह पाया गया है कि अगर संयमित मात्रा में कॉफी का सेवन किया जाए तो इससे कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ हो
स्किन के लिए एंटी-एजिंग जड़ी बूटियां जरूर करें ट्राई

स्किन के लिए एंटी-एजिंग जड़ी बूटियां जरूर करें ट्राई

सेहत
उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर दिखने वाली झुर्रियां किसे पसंद होती है। हर कोई अपनी उम्र को छिपाने की कोशिश करता है। ग्लोइंग और एजिंग फ्री स्किन पाने के लिए हम सभी कोई न कोई उपाय ढ़ूंढते रहते हैं। ऐसे मे
अपने मेकअप में बदलाव कर विंटेज स्टाइल मेकअप-ब्यूटी रूटीन करें फॉलो

अपने मेकअप में बदलाव कर विंटेज स्टाइल मेकअप-ब्यूटी रूटीन करें फॉलो

सेहत
जैसा कि आप देखती हैं कि कई पुराने डिजाइन के आउटफिट जैसे लहंगे, ग़रारे, दुपट्टे समेत जूलरी भी पुराने जमाने की न्यू फैशन ट्रेंड्स में टॉप पर नजर आती है। जिनको देखकर आप बस यही कहती हैं, अरे.. इस डिजाइन क
घर में ही अपने फेवरेट कलर का आईलाइनर करें तैयार

घर में ही अपने फेवरेट कलर का आईलाइनर करें तैयार

सेहत
DIY आईलाइनर मेकअप आपको फ्रेश और यूनिक लुक दे सकता है। जबकि कलरफूल और चमकीले आईलाइनर आपकी आंखों को अलग दिखाने में मदद करता है। लेकिन बाजार में मिलने वाले आईलाइनर या काजल के हर शेड आपकी पसंद का मिले जरू
पेठा के अंदर मौजूद है अनेक पोषक तत्व, फिर भी ठंड में इसका सेवन करने से होगा नुकसान

पेठा के अंदर मौजूद है अनेक पोषक तत्व, फिर भी ठंड में इसका सेवन करने से होगा नुकसान

सेहत
पेठा को विंटर मेलन क्यों कहा जाता है? पेठा को विंटर मेलन कहने के पीछे दो कारण हो सकते हैं। पहला यह कि शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए पेठा बहुत ज्यादा असरदार है। दूसरा यह कि इसकी खेती पतझड़ तक की जा सकती