सेहत – Page 14 – The News House

Keto diet: जाने क्‍या खाएं और क्‍या नहीं?

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वजन बढ़ जाना, तोंद बाहर आना आज की सबसे बड़ी समस्या है। इसे कम करने के लिए आप सभी ने अलग-अलग डाइट और फिटनेस प्लान में अपना हाथ जरूर आजमाया होगा। स्ट्रिक्ट मील प्लान या तो लक्ष्य को प्राप्त करने में आपक

चायपत्ती के इस्तेमाल से पाए सुंदर और गोलोइँग त्वचा

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अक्सर हम कोरियन ब्यूटी की बात करते रहते हैं। उनकी तरह ग्लास स्किन पाने के लिए उनके तरीके आजमाते हैं। जबकि भारतीय किचन में ऐसी कई चीजें होती हैं, जो मिनटों में ग्लो बढ़ाने का काम करती हैं। इनके सही इ

कटहल खाने के बेहिसाब फायदे

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अक्सर नॉन वेजिटेरियन लोगों को आपने कहते हुए सुना होगा कि वेजिटेरियन लोग तो सिर्फ घास फूस खाते हैं, जिससे कोई फायदा नहीं होता है। लेकिन आपको बता दें कि घास-फूस कहे जाने वाले यही वेज फूड आइटम नॉनवेज से

चेहरे और बालो के लिए इससे बेहतर और कुछ नहीं

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बालों के लिए गुड़हल कितना अच्छा होता है, यह तो हम सभी जानते हैं। अक्सर हम हेयर या फिर स्किन केयर प्रोडक्ट्स में चेक करते हैं कि क्या गुड़हल इसमें है या नहीं। मार्केट में मिलने वाले इन प्रोडक्ट्स में ग

अब घर पर ही करे सस्ते में वैक्सिंग

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हाथ और पैरों से बाल निकालने के कई तरीके हैं, लेकिन बात जब झटपट और क्लीयर स्किन की आती है तो ज्यादातर महिलाएं वैक्स करवाना पसंद करती हैं। हर किसी की हेयर ग्रोथ अलग होती है, ऐसे में महिलाओं को वैक्सिंग

डार्क अंडरआर्म्स से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपाय

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चेहरे के साथ-साथ बॉडी के हर पार्ट्स को खूबसूरत बनाना चाहिए। यह आपकी पर्सनैलिटी को दर्शाता है, हालांकि कई बार लोग सिर्फ चेहरा चमकाने में ही मेहनत करते हैं। बाकि बॉडी पार्ट्स की तरफ उनका ध्यान कम ही जात

बालों में लीख से छुटकारा पाने के लिए अपनाये घरेलू उपाय

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सिर में जूं ही नहीं लीख भी पड़ जाए सिर की हालत खराब हो जाती है। दिन में सिर में खुजली होती रहती है, यही नहीं इससे सारा ध्यान सिर्फ वहीं होता है। कई बार बालों में लीख चमकते देख लोग आपके साथ नहीं खड़े ह

मीरा राजपूत का ये नुस्खा हेयर फॉल में है कारगर

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ये बात सभी जानते हैं कि अपने बालों का ख्याल रखने के लिए एक्ट्रेसेस से लेकर स्टार वाइव्स तक हजारों रुपये खर्च करती हैं। हालांकि, इसके बावजूद वे भी आम लड़कियों की तरह ही वे भी हेयर फॉल की परेशानी से जूझ

डिंपल कपाड़िया के बाल इस उम्र में भी इतने अच्छे , जाने कैसे

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मोटे और घने बाल रखती हैं। उनके हेयर का बाउंस और क्वॉलिटी ऐसी है, जिसे पाने का सपना शायद हर लड़की देखती हैं। आमतौर पर बढ़ती उम्र के साथ महिलाएं हेयर फॉल से ज्यादा जूझने लगती हैं, जिससे या तो उनके हे

इन ब्यूटी ट्रीटमेंट से वैलेंटाइन पे दिखे सुन्दर और अट्रैक्टिव

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वैलेंटाइन्स डे कपल्स के लिए बेहद खास होता है। प्यार के नाम किया गया ये दिन एक ओर लोगों को एक-दूसरे से मोहब्बत का इजहार करने का मौका देता है, तो दूसरी ओर रिलेशनशिप में एक बार फिर से रोमांस घोलने का भी