अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: फिर योग के महत्व पर चर्चा, सुबह मलासन में बैठकर गर्म पानी पीने से मिलते हैं कई हेल्थ बेनिफिट्स
नई दिल्ली
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025 के मौके पर एक बार फिर योग के महत्व पर चर्चा हो रही है। योग केवल शरीर को लचीला नहीं बनाता, बल्कि आंतरिक स्वास्थ्य को बेहतर करने में भी अहम भूमिका निभाता है।
