Saturday, February 4

ये हैं जामुन खाने के 5 जबरदस्त फायदें, पेट से जुड़ी परेशानिया होती हैं दूर

ये हैं जामुन खाने के 5 जबरदस्त फायदें, पेट से जुड़ी परेशानिया होती हैं दूर


जानीए जामुन खाने के फाएदे:-

  • जामुन पाचन क्रिया के लिए काफी फाएदेमंद होता है, साथ ही जामुन खाने से पेट से जुड़ी सभी परेशानिया भी दूर होती है।
  • जामुन खूनी दस्त के लिए सबसे ज्यादा फाएदेमंद शाबित होता है।
  • दांत और मसूड़ों से जुड़ी समस्याओं के समाधान में जामुन विशेषकर फाएदेमंद होता है। जामुन के बीज को सुखाकर उसे पीस लें और मंजन की तरह इस्तेमाल करें।
  • शुगर की बीमारी में जामुन सबसे ज्यादा कारगर साबित होता है।
  • शुगर के अलावा इसमें बहुत से ऐसे गुण होते हैं जो कैंसर, पथरी जैसै रोगों की रोकथाम में भी कारगर हैं, इसके बीज को बारीक पीस कर पानी या फिर दही के साथ लेना फाएदेमंद होता है।

Edit by-vasundhara

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